Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

22:21 

Живот

wolfmaiden
Как бороться со складками на животе?
Понятное дело, что живот уйдет постепенно, в процессе похудения. Но хочется, чтобы все было эстетично. Имею в виду и большую складку и маленькие. Их три. Вес 56.

@темы: Полезные ссылки, Вступаю в ряды стройнеющих, Упражнения

Комментарии
2018-02-10 в 22:25 

Ritsuka Freyja
Реальность корректируется. (c) "Штормовое предупреждение", Serpensortia
А можно уточнить рост? Потому что 56 нормальный вес при одном росте и совсем каплю избыточный при другом.
Если Вы высокая - то живот надо убирать не только и не столько диетой, сколько упражнениями.

2018-02-10 в 22:53 

[Ta-er Al Sahfer]
I have the simpliest taste. I am always satisfied with the best. (c) Oscar Wilde
Вакуум, качество и количество питания, можно скрабы добавить. Но вообще живот делают на кухне в большинстве случаев.

2018-02-11 в 08:14 

MoorZilla
Император Кот
Криолиполиз.

2018-02-11 в 11:16 

wolfmaiden
Ritsuka Freyja, 162 рост.

2018-02-11 в 11:56 

wolfmaiden
[Ta-er Al Sahfer], Что значит делают на кухне?

2018-02-11 в 12:56 

Emma-tyan
An eye for an eye will make the whole world blind. (с)
wolfmaiden, значит питанием. Сколько пресс не качай, слой жирка сверху никуда не денется, и его можно уменьшить только похудением. Но вообще чисто физиологически не бывает живота без складок.
metrouk2.files.wordpress.com/2016/01/mg_anna_tu...
cdn-img.health.com/sites/default/files/styles/m...

2018-02-11 в 23:11 

[Ta-er Al Sahfer]
I have the simpliest taste. I am always satisfied with the best. (c) Oscar Wilde
wolfmaiden, и кстати, не только количеством, но и качеством питания. Это значит: перед тем, как есть что-либо, смотрим состав. Видим там всякую дрянь - не едим.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная