Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

20:08 

пп на каждый день

seamew
leave town with an orange, and pretend you're laughing at it
Девушки, здравствуйте!

Подскажите, пожалуйста, есть ли какие-нибудь блоги/ инстраграмы, где можно найти меню со здоровым питанием на день?
Чтобы, например, заглянул в чей-то блог, приготовил себе на завтра 4 коробочки еды и со спокойной душой на следующий день пошел с ними на работу.
Наверняка же кто-то занимается таким, выкладывает фото своего набора еды на день и не просит денег за составление меню.
Знаю, что есть тысячи сайтов "здоровое меню на каждый день", но хотелось бы что-то от первого лица.

@темы: Книги и ссылки, Питание, Полезные ссылки

Комментарии
2015-10-03 в 20:56 

ma_mignonne
le temps d'une chanson
а sekta-food смотрели? ну, там не личный блог, но клоуз инаф
там и рецепты есть

2015-10-03 в 21:01 

seamew
leave town with an orange, and pretend you're laughing at it
ma_mignonne, спасибо большое, посмотрю! Правда, пока вижу только оф.сайт с предложениями заказать, купить и т.д.)

2015-10-03 в 21:25 

L-chan
myaka-na-dite.livejournal.com/ вот блог девушки которая в течение продолжительного времени фоткала свое меню

2015-10-03 в 22:36 

я рюкзак
It's Dr. Evil, I didn't spend six years in Evil Medical School to be called "mister," thank you very much.
Наверно можно в принтересте по соответствующим тегам поискать

2015-10-04 в 09:34 

seamew
leave town with an orange, and pretend you're laughing at it
всем большое спасибо :)

2015-10-04 в 17:49 

ma_mignonne
le temps d'une chanson
seamew, так там же варианты меню
выберите блюда на этот день (для полноценного рациона рекомендуем не менее трех блюд)
вот три и выбираете
а их рецепты в разделе (внезапно) "Рецепты")

2015-10-04 в 21:25 

seamew
leave town with an orange, and pretend you're laughing at it
ma_mignonne, да, что-то я жестко тупанула, спасибо огромное))

2015-10-23 в 13:17 

Happy.
Мне очень нравятся рецепты от Аниты Луценко wowbody.com.ua/recept , это фитнес-тренер, украинская Джиллиан Майклс )

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная