Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

19:40 

Ищу куратора

имя мне легион
Кролик, Беги!
Всем привет.
Видела похожее объявление здесь еще в феврале, но не уверена, что это все актуально.
Ищу человека, с которым бы смогла советоваться по поводу питания и тренировок. Вела бы отчетность за первый период (период привыкания), фото в риал-тайм с тренировок.

Исходные данные и цели: рост 168-170, вес сейчас не знаю, примерно 63, параметры не знаю, размер одежды 42-44-46, в зависимости от лекал. Цель: сдуться в объемах и подтянуться. Мой когда-то идеальный вес 57 кг. Вот можно ориентироваться на него или на ощущения и визуализацию, мне без разницы, я за весом не гоюсь, отучилась.

Проблема: я нестабильное существо, есть противопоказания, пытаюсь не есть мясо, максимум - рыбу.

Кто готов помочь?

@темы: Внимание! Вопрос, Вступаю в ряды стройнеющих, Ищу куратора!, Питание, Советы по питанию, Спорт, Упражнения

Комментарии
2015-07-09 в 07:10 

PlatinaVi
Штирлиц.
Мне кажется у вас хорошие цифры)) все в норме) И не видно конкретной цели. Без цели не будет результатов)))

2015-07-09 в 12:38 

имя мне легион
Кролик, Беги!
PlatinaVi, уменьшить объемы живота и бедер. И икр оО

2015-07-09 в 12:50 

PlatinaVi
Штирлиц.
имя мне легион, про кураторство ничего не знаю, но сама сейчас худею) может нам как-то скооперироваться на двоих?)

2015-07-09 в 12:58 

имя мне легион
Кролик, Беги!
PlatinaVi, давайте. Этого мне было бы более чем достаточно.
В умылах?

2015-07-09 в 13:01 

PlatinaVi
Штирлиц.
имя мне легион, думаю в контакте было бы быстрее, или ином чате, типо скайпа) но если вас удобнее в умыл. можно и так

2015-07-09 в 13:02 

имя мне легион
Кролик, Беги!
PlatinaVi, мне без разницы)))

2015-07-09 в 14:30 

wolfmaiden
имя мне легион, не знаю про кураторство, но моя цель тоже сдуться в бедрах и животе. Так что могу присоединиться. Пишите в умыл, при необходимости.))

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная