Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

22:35 

худеем, девочки

Reflection.
Get back in here and love me!
Девушки, кто собирается худеть с 1 августа?;)

Давайте объединимся? Будем поддерживать общение, давать пинки и подбадривать в случае чего.
---------------------------------
Итак, список худеющих:

Reflection.
Jul307
Jun
Nitra4ka
soul_sister
dad, i love you.
Mad Gwynbleidd
Новаки ласковый и с пирожным
G. Jane
Mrs. Sullivan
Aona-chan
Jastina-chan
inLikely
Hatsuyume
Stroinelkina Anata
* Lady Death *
Abusus
вкусняшка_
merrymur~
Sonrie Mari
Sunsetinmyhead
~imp~
hot body
.шиповник
skeleton-key
Mrs.Devil
Koheiri
chat chocolat
.ideal
***Lluvia***
---------------------------------
Просьба написать свои контакты (icq, skype или vk)
Список дополняется до 1 августа, если Вы желаете вступить в наши ряды — присоединяйтесь, будем рады!

@темы: Упражнения, Спорт, Советы по питанию, Питание, Мода и красота, Ищу куратора!, Другие вопросы про здоровье, Делимся опытом

Комментарии
2011-08-02 в 23:14 

soul_sister
Бывают минуты, когда я бы с радостью лег и помер
ухх блин. срыв на второй день, 31 и 1 все было прекрасно, правильное питание без срывов, упражнения
а сегодня, после тяжелого рабочего дня, устроила не очень легкий "перекус" в 22.00

2011-08-03 в 11:30 

Rainicorn
а я вот приехала и готова к труду и обороне:gigi: а куда лучше скинуть контакты? где все объединяются вместе и мотивируют?)

2011-08-03 в 16:31 

Reflection.
Get back in here and love me!
Koheiri сюда в комментарии пишите)

2011-08-03 в 16:52 

Rainicorn
:gigi:если случайно сразу не добавлюсь где - пишите умыл)
vkontakte.ru/suchniji
318219298
nattsu

2011-08-04 в 11:43 

chat chocolat [DELETED user]
у меня без срывов) сама себе удивляюсь))))
правда пока нет возможности фиксировать се в интернете и писать полный отчет. Но как смогу - сразу)))
всем удачи!

2011-08-04 в 12:11 

inLikely
максимализм наяву
молодцы,девочки,кто начал все это дело.
Я каждый день откладываю на завтра,и все никак.Злая сама на себя.
уже не знаю как себя заставить не есть то,что не надо(:nunu:

2011-08-04 в 12:30 

G. Jane
Никогда не сдавайся!
девочки, а у меня трагедия в семье случилась, так что мне пока не до диет. Но как вернусь, я вас найду и с вами продолжу

2011-08-04 в 12:31 

Sunsetinmyhead [DELETED user] [DELETED user] [DELETED user]
Могу поделиться оптимизмом - у меня ушел один кг за 4 дня :З Ну, по крайней мере для меня это хорошо. А у кого как?

2011-08-04 в 13:46 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
inLikely все просто. Начинать надо не с призначного завтра, а уже сейчас. Вот прям сию секунду. Пойти вылить сладкий чай, убрать с бутерброда жирную колбасу, а вместо целого гарнира съесть его половину, а перед едой выпить стакан воды. Ну, или хотя бы половину.

2011-08-04 в 16:49 

Abusus
Значит снова будут в моде теплые коты...
Chernous M. D. Правильно. Еще более глупо начинать вот прямо новую жизнь с понедельника. Начать можно хоть со среды,было бы желание.

2011-08-04 в 18:56 

Reflection.
Get back in here and love me!
Abusus а у меня кд начались с 1 августа, так что не сложилось:D
с завтрашнего дня начинаю опять

2011-08-04 в 20:56 

inLikely
максимализм наяву
Chernous M. D. Abusus Да я знаю))Уже проходила все это,забросила,вот опять начинаю!Отказалась от ужина!:ura:

2011-08-04 в 21:03 

Nitra4ka
я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
я скинула два кг...но сегодня ем весь день... слишком слаба из-за болезни....(((( попробую завтра собраться с силами и продолжить...

2011-08-08 в 09:52 

Sonrie Mari
знак равно, звездочка
c 1 августа хожу на персоналки 3 раза в неделю, сижу на буче. не сказала бы, что был срыв, но питалась 1 день не по диете

2011-08-08 в 10:50 

Orange*Mouse
волком по забытым дням
-1,5 кг за неделю . Исключила только сладкое жирное и хлеб. Ем в принципе то что всегда, но по расписанию и в таком количестве чтобы оставался легкий голод =) Думаю моя основная проблема именно в том что во время учебы я ем на ночь , а порой и ночью когда учу..оо

2011-08-08 в 12:44 

Линко
"Холодает" - сказал Волк и натянул Красную Шапочку по самые уши
минус 1 кг, но все равно ем слишком много, чтобы нормально потерять в весе :( наверное только вода ушла, объемы все те же.

2011-08-08 в 13:46 

Rainicorn
:gigi:а у меня больше после поездки стало, но я думаю это всё КД после которых я вновь буду спортом сгонять кг)))

2011-08-08 в 15:55 

***Lluvia***
А можно к вам присоединиться?

2011-08-08 в 17:01 

Mrs. Sullivan
Все дороги ведут в небеса сквозь самую темную ночь
А я есть стала меньше, менее калорийное, немного спорта добавила, хожу довольно много... а воз и ныне там :( И отеки, эти ужасные отеки!!!! Я уже не знаю, что с ними делать. Очень хочу в бассейн (может поможет??), да как назло все до сентября закрыты! Что делать((

2011-08-08 в 17:10 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Mrs. Sullivan, арбузы кушать не пробовали и соль из рациона вообще убрать?

2011-08-08 в 17:18 

Mrs. Sullivan
Все дороги ведут в небеса сквозь самую темную ночь
Chernous M. D.
кушала... за день съедала арбуз под 7-8 кг и 2,5 литра воды сверху... О_О Только и делала, что писала. Соль вообще не могу убрать - тошнит! Но я и не ем ее ложками. Чуть-чуть присаливаю. Почки в норме по узи, думаю анализы сдать еще на микроальбумин, авось чего покажет. Больше идей нет.

2011-08-08 в 17:26 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Mrs. Sullivan еще бы у Вас отеков не было. 7 кг арбуза скушать... А как Вы вообще в течении дня в норме питаетесь?

2011-08-08 в 18:58 

Mrs. Sullivan
Все дороги ведут в небеса сквозь самую темную ночь
Chernous M. D. 7кг-единичный случай. Как раз после него отеки подспали маленько. Меню завтра распишу, но ничего такого, чего я не ела бы раньше, до появления отечности.

2011-08-12 в 12:48 

chat chocolat [DELETED user]
мину 1,5 кг. ОСталось 4,5. И сегодня начались кд.... живот раздуло(

2011-08-12 в 17:37 

Sunsetinmyhead [DELETED user] [DELETED user] [DELETED user]
chat chocolat Не-не, это называется "гости из Красноармейска" :D

2011-08-12 в 19:25 

chat chocolat [DELETED user]
Sunsetinmyhead ох уж эти гости) всю талию мне портят!

2011-08-25 в 22:55 

Mouse Sechs
: D
когда будет набор на 1 сентября?))

2011-08-25 в 23:07 

Mistress of Copper Pelvis
— А откуда вы знаете, что я ненормальная?
Mouse Sechs в субботу начнется КГ-марафон. :)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная