Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

22:35 

худеем, девочки

Reflection.
Get back in here and love me!
Девушки, кто собирается худеть с 1 августа?;)

Давайте объединимся? Будем поддерживать общение, давать пинки и подбадривать в случае чего.
---------------------------------
Итак, список худеющих:

Reflection.
Jul307
Jun
Nitra4ka
soul_sister
dad, i love you.
Mad Gwynbleidd
Новаки ласковый и с пирожным
G. Jane
Mrs. Sullivan
Aona-chan
Jastina-chan
inLikely
Hatsuyume
Stroinelkina Anata
* Lady Death *
Abusus
вкусняшка_
merrymur~
Sonrie Mari
Sunsetinmyhead
~imp~
hot body
.шиповник
skeleton-key
Mrs.Devil
Koheiri
chat chocolat
.ideal
***Lluvia***
---------------------------------
Просьба написать свои контакты (icq, skype или vk)
Список дополняется до 1 августа, если Вы желаете вступить в наши ряды — присоединяйтесь, будем рады!

@темы: Упражнения, Спорт, Советы по питанию, Питание, Мода и красота, Ищу куратора!, Другие вопросы про здоровье, Делимся опытом

Комментарии
2011-07-27 в 22:39 

Inwardness
..я закрываю глаза, и вижу Твои..
а сколько тебе сбросить надо?)

2011-07-27 в 22:42 

Sasha Ruddiness [DELETED user] [DELETED user]
я. мне надо. ой как надо.
скинуть кило 3-4.

как диетим?

2011-07-27 в 22:44 

Reflection.
Get back in here and love me!
Jul307 килограмм 10, в идеале:D
ну а там как получится. я же не собираюсь останавливаться на августе, буду продолжать в течение учебного года, до следующего лета)
правильное питание, исключая "хочу жрать" после 18.00, крутить обруч и заниматься по программе.
а как дела у вас?)

2011-07-27 в 22:46 

Reflection.
Get back in here and love me!
Jun я не буду сидеть на диете, просто исключу все вредное из своего рациона. думаю, это получше всякой диеты)

2011-07-27 в 22:47 

Sasha Ruddiness [DELETED user] [DELETED user]
ну мне надо 3-4 кг, как я говорила. сейчас я овер 56 кг при росте в 165, надо слить воду из организма и подтянуть зад.
скорее всего буду на околопротасовке с отхождениями. не жрать после 6-ти мне проблематично ибо офисный стайл жизни.
вот не жрать после 20.00 - уже реальнее.
программу мне нужно на полмесяца-месяц.

2011-07-27 в 22:48 

Nitra4ka
я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
Reflection.
я была бы не против похудеть вместе...
у меня велотренажер по 40 минут в день. бодифлекса немного.... жру много..но на ночь стараюсь не наедаться.. или яблочки-соки-кефир.....
мне главное не по кг схуднуть,а в объемах...

2011-07-27 в 22:50 

soul_sister
Бывают минуты, когда я бы с радостью лег и помер
и я к вам. спорт, зож, не есть после 18, тоже хочу избавиться от объемов

2011-07-27 в 22:57 

Reflection.
Get back in here and love me!
кстати, надо достать запылившиеся ролики. а то я бегать не люблю)
кто-нибудь из вас занимается по какой-либо программе?

2011-07-27 в 23:06 

lucky seven.
but if you never try you'll never know just what you're worth
я не против)) надо сделать что-то типа марафона, который 15го вроде начали в этом же сообществе. у них отдельное сообщество, так удобней, по-моему

2011-07-27 в 23:09 

Mad Gwynbleidd
Я господень скоморох и меня любит Господь!
я уже начала)) хочу продержаться до конца сентября, в идеале сбросить килограммов 9-10))

2011-07-27 в 23:10 

Reflection.
Get back in here and love me!
отдельное сообщество? не знала
а ссылка у вас есть?)
ну можно без другого сообщества обойтись, просто, к примеру, создать отдельный пост тут и поднимать его время от времени. отчитываться за сброшенные кг и объемы) или, на крайний случай, у меня в дневе

2011-07-27 в 23:13 

Nitra4ka
я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
я за отдельный пост..будем там писать...)

2011-07-27 в 23:18 

Reflection.
Get back in here and love me!
Nitra4ka как я предложила, поднимать его постоянно? так?
Mad Gwynbleidd присоединяйтесь всё равно) мы с вами подруги по несчастью, мне тоже кг 10 хотелось бы сбросить)

2011-07-27 в 23:42 

Nitra4ka
я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
Reflection.
ога))) так было бы здорово..хотя с учетом постоянных поболталок в посте-то и поднимать его не надо...подписались на пост и следи-пиши)

2011-07-27 в 23:44 

Mad Gwynbleidd
Я господень скоморох и меня любит Господь!
Reflection. ок, я с вами)) а сколько сейчас весите, если не секрет?)

2011-07-27 в 23:44 

Reflection.
Get back in here and love me!
Nitra4ka завтра уже про него никто не вспомнит, и все будут со спокойной душой продолжать хомячить всё подряд)

2011-07-27 в 23:50 

Новаки ласковый и с пирожным
Похуй, пляшем!
давайте, может, чат в скайпе организуем, мм?))))

2011-07-28 в 00:00 

Nitra4ka
я вообще такая дурацкая, бисексуальная и грубая.
Reflection.
и то правда XD

2011-07-28 в 00:06 

G. Jane
Никогда не сдавайся!
и мне надо 10 и больше.
Девочки, вот почему так? Костяк вроде нормостеник, рост 164-165, а когда вес дошел до 59 (потом все вернулось обратно) мама говорила, что я худо выгляжу, торчали ключицы и начинало видно рёбрышки? Хотя вес был только 59. И выгляжу я на меньший вес, чем есть на самом деле. По этому 50 кг мы явно не светит. Почему так? Или это мне только кажется?

2011-07-28 в 00:16 

Mad Gwynbleidd
Я господень скоморох и меня любит Господь!
Новаки ласковый и с пирожным хорошая идея! я за!))

2011-07-28 в 05:49 

Mrs. Sullivan
Все дороги ведут в небеса сквозь самую темную ночь
Я к вам :) Мне надо много сбросить, так что я уже начала)) Но компания мне не помешает.. Вес 99-100. Рост 172. Еще пышки есть?

2011-07-28 в 07:21 

Orange*Mouse
волком по забытым дням
я с вами=) вместе оно легче) сбросить надо много, ну для начала поставлю целью 10 кг) вес..пока точно не знаю 75-80 рост 178)

2011-07-28 в 11:50 

m a r y a n a
а й н а н э н а н э
У меня с 1 августа 2 этап:gigi: + выхожу на работу, утрясаю питание. Девчоонки, давайте делиться успехами, это так мотивирует!
G. Jane, у меня сейчас в точности ваша ситуация. Рост 165, вес 59, маман уже рёбра считает. И это при том, что я хочу 50-52. Решила пока до 55 худеть, отчёты в дневник пишу, добавляйтесь, вдруг что пригодится;-)

2011-07-28 в 11:50 

inLikely
максимализм наяву
Девчонки,привет,новеньких принимаете?));-)
я с вами!

2011-07-28 в 12:18 

Hatsuyume
Я тоже хочу !
Вернувшись с моря с ощущениями что я должна была похудеть на килограмм этака 4-5 , я на оборот оказывается потолстела на это кол-во ..По-этому это необходимо исправить )

2011-07-28 в 12:32 

Stroinelkina Anata
У женщин не бывает лишнего веса. Это дополнительные места для поцелуев.
Я на 3 кг с сегодня)

2011-07-28 в 13:10 

* Lady Death *
Самурай без меча - это тоже самое, что самурай с мечом ,.. только без меча! (с)
над будет с вами)

2011-07-28 в 14:57 

Reflection.
Get back in here and love me!
присоединяйтесь, конечно, чем больше человек, тем лучше)

2011-07-28 в 15:52 

G. Jane
Никогда не сдавайся!
А как худеть? Я столкнулась с такой проблемой, что не знаю как похудеть. Был опыт успешного похудения, но это когда было.. Сейчас учеба закончилась, началась работа.. как быть не знаю(

2011-07-28 в 16:16 

Reflection.
Get back in here and love me!
G. Jane спорт+правильное питание?

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная