Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

02:01 

Просьба!

Доброй ночи. Пишу в сообщество, надеясь, что кто-нибудь исполнит мою маленькую просьбу.

Нужен человек, с которым по аське/скайпу, можно будет пообсуждаеть съеденное за день. Так сказать предложение о взаимной мотивации. Слышала, что некоторые худеющие так и делают. В этом действительно есть какая-то психологическая помощь.
Мой номер аськи 489-799-781. В скайпе редко, но ради такого дела, буду использовать его, если потребуется.
Лирическое отступление... Вообще, всё началось с того

@темы: Внимание! Вопрос, Ищу куратора!

Комментарии
2011-07-08 в 05:18 

пилотизм
не сомневайся
могу вечером в аське, напишите на u-mail

2011-07-08 в 10:46 

krasnorechivo
будет новый рассвет-будет море побед и не верь никогда в то,что выхода нет
себя узнаю
тоже работаю:D глазами просто пожираю всю вкусноту

2011-07-08 в 10:47 

krasnorechivo
будет новый рассвет-будет море побед и не верь никогда в то,что выхода нет
уин не верен походу) напиши в умыл

2011-07-08 в 14:33 

~Niji~
Я бы посоветовал в таких случаях, когда человек постоянно срывается, сходить к психологу. Может быть на самом деле и нет никакого желания худеть в глубине души, раз уж происходят постоянные срывы. Или же что-то мешает побороть себя.

2011-07-08 в 17:31 

Valissa
Я сожалею только о тех временах, когда был слишком добрым. (с) Антон Шандор ЛаВей
Ну, в супермаркетах есть менее опасные вкусняшки) Какие-нибудь молочные продукты, фрукты, детское питание, хлебцы, сухофрукты. Когда я хожу в магазин, мне гораздо интереснее шастать возле прилавков с молочкой)
И не есть после шести верно в том случае, если ложитесь в 10) Отсюда и срывы в 2 ночи) За 3-4 часа до сна должен быть последний приём пищи.

2011-07-09 в 01:30 

умница. Evgeniya Alekseevna
^^

~Niji~
Или же что-то мешает побороть себя.
Нет, желание похудеть есть. Просто, сами же знаете, как бывает: лень, отсутствие силы воли, постоянные соблазны, отговорки... Я ооочень стараюсь противиться себе. Но порой хочется забить на всё, сказать себе, мол, всё равно скоро конец света, что ж пойду поем. или прочую чушь...
Мешает побороть себя желание есть вкусностиии. Я знаю, что тот же бутерброд с сыром не настолько вкусный, что бы из-за него ходить жирной массой, но...
Valissa
)) У меня так получилось, что работаю в отделе "Бакалея", так чуть ли не каждый день печенье, чипсы, шоколадки надо выставлять. просто невыносимо)
Просто так получается, что ложусь где-то в час, порой в 12. Но в 8 вечера не так уж и кушать хочется, а в 22.00 прямо обожраться готова.

2011-07-10 в 23:58 

loveQaF
Filofeya, пишите
356579415 )
мы ровесницы вроде как, думаю, сработаемся
мне тоже такой человечек-контролёр временами необходим =)

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная