Сбежали весы? Мы Вам поможем их вернуть и больше не пугать!
воскресенье, 07 августа 2016
Memento mori
Всем привет!
Я тут новенькая и сразу хотела бы попросить у вас совета и рассказать свою историю.
Моя длинная история
И подводя итог, я хотела бы попросить у вас совета - как же все таки определить сколько нужно есть? Как вы понимаете, что вам хватит такой-то порции на обед, такой-то на ужин? Как вам удается во время остановиться и придерживаться намеченных порций?
Я тут новенькая и сразу хотела бы попросить у вас совета и рассказать свою историю.
Моя длинная история
И подводя итог, я хотела бы попросить у вас совета - как же все таки определить сколько нужно есть? Как вы понимаете, что вам хватит такой-то порции на обед, такой-то на ужин? Как вам удается во время остановиться и придерживаться намеченных порций?