Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных

Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи пользователя: Lovestory-msk (список заголовков)
13:25 

Система Минус Фунт

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Добрый день всем худеющим!

А есть ли тут последователи данной системы? Много прочитала про нее положительных отзывов, хотела бы попробовать. Ищу человека, который уже "в теме" или хочет вместе со мной начать в ней разбираться и попробовать ее.

@темы: Питание, Ищу куратора!, Внимание! Вопрос

11:25 

Внезапно напал жор!

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девочки, на меня тут второй день напал аццкий жор. Хочется сожрать всё что не прибито в холодильнике. Для ПМС рано. Ничего со мной вроде такого не происходит, а вот второй день жрать хочу 24 часа в сутки. Что это может быть? Чего организму не хватает - еды? мозгов? Просто для меня это крайне необычно - такое со мной случается только если я из отпуска возвращаюсь, где я питаюсь обычно в более расслабленном режиме.. А тут я только туда собираюсь, готовлюсь к выходу в купальнике, а тут такое...(((

@темы: Внимание! Вопрос

16:25 

Диеты и последствия

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девушки, такой вопрос) За время диет ужасно испортились волосы и ногти. Хотелось бы что-нибудь предпринять, чтобы улучшить вид)))
Что можете посоветовать? Маски, витаминные комплексы и т.д.?
Заранее спасибо)

@темы: Внимание! Вопрос, Здоровье (вопросы, связанные с похудением)

12:51 

Похудение и вода

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девы, вопрос тут возник...
Вчера общались с тренером моим - он был в ужасе, что я почти не пью жидкость в течение дня. Ну чашка-две кофе или чая без молока и сахара и всё...
Жестко сказал, чтобы я пила хотя бы литр простой воды в день.
Вот сегодня выпила уже 0,5л и думаю, что скоро лопну... В туалет (пардон) вообще не хочется, а во мне уже помимо воды чашка чая (200 мл примерно) и маленькая чашечка кофе...
Я как бы начинаю паниковать, потому что если это всё будет задерживаться так, то меня раздует просто...
Я просто так паникую или что? Скажите мне что-нибудь ободряющее...

@темы: Внимание! Вопрос

12:17 

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девочки, а никто из Москвы не ходит в Мастер Джим в Крылатском)))?
А то одной скучновато бывает - можем вместе плавать или по дорожке ходить)))
Предупреждение выдано Thin Thing, за нарушение правил по пункту 2.2

@темы: Предупреждения, Спорт

17:20 

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девушки, вопрос тупой, конечно, и наверное тут уже обсуждался.

Каша в пакетиках, в пакетике 40гр сухого продукта. Как рассчитать каллорийность в итоге, ведь, когда я водой залью его, вес то больше станет, да? Но по сути в воде каллорий нет, значит каллорийность такой же как и у 40гр сухого продукта останется, да?

@темы: Внимание! Вопрос, Питание

19:45 

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Салатик диетический и очень вкусный))

Надо:
сладкий перец
огурцы
помидоры (я кладу Черри(
морепродукты (я покупаю замороженный "Морской коктейль")

Морепродукты отвариваем, остужаем. Режем овощи, добавляем морепродукты, немного оливкового масла. Для себя я не солю, члены семьи еще и соль добавляют.
Можно кушать)))

Вчера готовила его для семьи, рассчитывала ккал, получилось около 50 ккал на 100гр.

@темы: Рецепты

12:02 

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девушки, всем добрый день. У меня к вам вопрос, несколько косвенно относящийся к похудению.
У меня, после того как я стала видеть на диетах, стали сильно выпадать волосы - ужас просто. Может, кто-нибудь посоветует какие-нибудь витамины? Слышала, что действенные в ампулах какие-то витамины, но ничего конкретного не знаю...

@темы: Внимание! Вопрос, Делимся опытом

21:06 

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девушки, заранее прошу не ругаться на меня и не пинать)))
До торжественного момента, а именно встречи с милым моему сердцу человеком осталось 12 дней. Так всё внезапно получилось... А я с нашей последней встречи себя распустила...
Вообщем, посовеуйте как можно за 12 дней убрать максимально в весе и зрительно? Мне бы конечно чем больше тем лучше... Это я думаю в первый и в последний раз я так делаю)))
Ну очень надо))))

@темы: Внимание! Вопрос

16:07 

Вопросик

Lovestory-msk
Never trust a person who doesn't close his eyes when he kisses you...
Девочки, возник такой вопросик.
Диета весонаблюдателей. Кто сидел? Какие результаты? И вообще, она как, эффективна? Мне вот нужно не 2 и не 3 и даже не 5 кг сбросить - она как, подойдет?

главная