Чертополох**
Опять пурга, опять зима Придёт, метелями звеня. Уйти в бега, сойти с ума Теперь уж поздно для меня. (с) Городницкий
"Благодаря" спортивной травме - растяжению связок - выяснилось, что у меня одна поганая болячка, гинеколог запретил заниматься. На сколько получится, то есть на nn-ое количество времени. Интернет тоже не радует: можно только спортивной ходьбой заниматься и цветочки нюхать. Они и верно лопаются, рвутся, вытекают в брюшную полость. Питание остается питанием, гормональную составляющую я тоже не исключаю, но тем не менее.
Если кто-то сталкивался с этим диагнозом, в процессе тренировок, когда в одночасье становится все нельзя - поделитесь опытом. И, может быть, есть такие упражнения, которые можно?

@темы: Внимание! Вопрос, Делимся опытом, Другие вопросы про здоровье, Здоровье (темы, не связанные с похудением), Упражнения